شما نمی‌توانید از همه دلایل منوراژی جلوگیری کنید. اما می‌توانید با پزشک خود مشورت کنید تا با تشخیص علت خونریزی شدید و درمان آن علائم‌تان را بهبود ببخشید.
پنیرک دارای اثرات ملین نیز است و می تواند به بهبود حرکات روده و جلوگیری از یبوست کمک کند. مصرف چای یا دم نوش پنیرک برای افرادی که از مشکلات گوارشی رنج می برند، توصیه می شود.
بسیاری از محصولات پوستی و موی تجاری حاوی عصاره آلوئه ورا هستند که به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی و تغذیه رسانی آن به پوست و مو استفاده می شوند.
باتوجه به خواص بی شمار و متنوع آن، گل گاوزبان به عنوان یک گیاه دارویی ارزشمند و گسترده استفاده می شود. از آنجایی که مصرف برخی گیاهان دارویی ممکن است با عوارض جانبی همراه باشد، قبل از استفاده از گل گاوزبان یا هر گیاه دارویی دیگر، مشورت با یک پزشک یا متخصص موردنیاز است.
لوچیا یا ترشحات واژن بعد از زایمان ترکیبی از خون، مخاط و بافت رحم است و بویی مشابه خون پریود دارد و ممکن است تا هفته‌ها پس از زایمان ادامه یابد.
کاهش مصرف این مواد غذایی می تواند به کاهش گرفتگی و تنش در دروان قاعدگی کمک کند.
زنجبیل، عسل و کمی لیمو به آب جوش اضافه کنید و بخورید، این ترکیب به کاهش انقباضات رحمی کمک ميکند.
آب بنوشید؛ خونریزی شدید در طول روز شما را درمعرض کم‌آبی قرار می‌دهد. درصورت منوراژی ممکن است لازم باشد ۴ تا ۶ لیوان آب بیشتر در یک روز بنوشید.
اگر خونریزی‌‌تون آزاردهنده است با یک متخصص زنان مشورت کنید تا کامل بررسی بشید؛ مصرف برخی داروها می‌تونه باعث کاهش خونریزی شما بشه.
از خواص more info دارویی رازیانه می توان به خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی آن اشاره کرد. عصاره و عناصر موجود در رازیانه می توانند در درمان مشکلات گوارشی مانند سوزش معده، گازهای معده، و کمک به هضم غذا مؤثر باشند.
تعامل بین استروژن و سروتونین ممکن است باعث ایجاد میگرن در افراد مستعد شود.
برای کنترل خونریزی لازم باشد از دو پد همزمان استفاده کنید.
استفاده از شنبلیله معمولاً به صورت عصاره، چای، عصاره الکلی یا کپسول های عصاره صورت می گیرد. اما قبل از شروع به مصرف هر گونه محصول دارویی مشتق از شنبلیله، بهتر است با یک پزشک یا متخصص مشورت کنید، به خصوص اگر شرایط پزشکی خاصی دارید یا داروهای دیگری مصرف می کنید.
در طب سنتی، زیره به طور گسترده برای درمان مشکلات گوارشی، تنظیم قاعدگی، و حتی بهبود علائم سرماخوردگی و آنفولانزا مورداستفاده قرار می گیرد.